
年齢にしたがってどうしても首元のたるみが気になってくる方は多いと思います。
「最近、口まわりが垂れてきた。」
「首回りのシワが年々増えている気がする。」
年齢を重ねてくると、全身のたるみ、首まわりや掌のシワ、下半身のむくみ、肌荒れなど、どうしても美容上の問題が増えてくるものです。
あなたも肌質を改善するために、化粧水を変えたり、エステやオイルで肌つや整えたりといった、様々な方法が試されているかもしれません。
それも確かに大切です。日ごろから日焼け予防や乾燥を防ぐことは、美容を保つためには非常に大切なことです。
しかし、化粧品やサプリメントばかりに頼っていても、実は肌の質を改善することはできません。
なぜなら、きれいな肌を保つためには、健康な肌細胞を保つ必要があるためです。
あなたは、サプリメントや肌の表面を改善することばかりを重視して、肝心の身体を内側から整える、「アンチエイジングの基本」を見逃してはいないでしょうか?
肌に一番大切な「血液」と「血流」

肌のシワやシミができる最大の理由、それは「細胞の老化」です。
若い頃よりも健康に働く肌細胞の数が減少することで、本来の美しい肌を保つための生命力を失ってしまうと、肌のツヤやハリを保つことができなくなってしまいます。
細胞が元気を失ってしまうことで、肌の老化が起こるのです。
なぜ肌の老化が進んでしまうのでしょうか?
その原因は、血液の質、そして血流にあります。
肌に限らず、全身の細胞は、十分な栄養がなければその生命力を維持できません。
もしも細胞が受け取る栄養が足りなければ、傷ついた肌の傷や組織を再生することができません。
もしも栄養が枯渇すれば飢餓状態になり、細胞自身が弱って死んでしまいます。
どんなに美しい花でも、水分を失ってしまえば、あっという間にに枯れてしまうのです。
肌の細胞も美しい花と同じです。
全身にくまなく質の良い血液が流れていれば、細胞が激しく老化することはありません。
しかし、細胞が生きるために必要としている栄養や水分、血流が得られなければ、肌の細胞は花と同じようにどんどんやせ細り、枯れ果ててしまいます。
日頃から身体に流れている血液の質や、血液の流れが悪いと、肌の細胞にちゃんと栄養が届きません。すると肌の細胞が気付かないうちに少しずつ枯れていき、どんどん死んでしまうのです。
肌のシワやシミができるのは、実はこの肌の細胞が元気を失い、正しく肌の組織を修復できなくなった結果なのです。
栄養が不足しているせいで、本来きれいな肌を作ってくれるはずのは新しい細胞が生まれないのです。
栄養というお肌の材料が足りなければ、美しい肌を保つことはできません。
肌の細胞が再生力を失うと、肌の組織は穴だらけ、隙間だらけになってしまいます。
すると、結果的に肌がハリを失い、どんどんシワだらけになってしまうのです。
血流を改善して細胞を目覚めさせる
どんなに良い化粧水やアロマオイルを塗っても、どんなに高価なサプリメントを摂っても、肌の細胞自身が元気を失ってしまうと、シワやシミを改善することはできません。
肌の細胞が元気を失ってしまうのは、「栄養不足」、すなわち「血流の停滞」が原因なのです。
アンチエイジングのためには、全身に質の良い血流を十分に行きわたらせることが最も効果的です。
肌の栄養不足を解消するためには、「血液の質」、そして血液の流れる量である「血流」、この両方が必要です。
日ごろからバランスの良い食生活を送り、不摂生をしないこと。甘いものや脂っこいものを食べ過ぎないこと。
血液検査の数値を正常値に保つよう意識すること。これが「血液の質」を良くするための基本です。
しかし、どんなに質の良い血液を持っていても、それが必要な部位に行きわたらなければ、アンチエイジングに効果的とは言えません。
質の良い血液を肌のすみずみまで届けなければ、それは「宝の持ち腐れ」になってしまいます。
肩こりや腰痛、身体の固い部分はありませんか?正しい姿勢は維持できるでしょうか?
日ごろから痛いところはありませんか?
血流が首回りや二の腕、手足の先などのシワが気になる部分に正しく運ばれていなければ、肌のハリを取り戻すことはできません。
たとえ血液の質が良くても、肩回りだけ血流が悪い、顔の血流だけが滞っている、足だけが固すぎて血が回らない。
このようなことが日常的に起こっているのです。
あなたの身体は、全身の隅々にしっかりと血流が行きわたっているでしょうか?
残念ながら、血液検査だけではわからないのです。
固い筋肉をストレッチしましょう!
シワやシミができやすい場所はありますか?
もしも身体の特定の部分だけの肌が気になるなら、その部分の血流が足りていない可能性があります。
どんなに血液をサラサラにしても、質の良いサプリメントを取り続けても、部分シワやツヤが改善することはありません。
どんなに水が沢山あっても、ホースが詰まっていると水が出てこないのと同じです。
血流を妨げているもの、それは身体の固まった筋肉なのです。
ヨガなどのストレッチがアンチエイジングに効果的と言われる理由は、この全身の固まった筋肉を改善し、血流を改善することができるためです。
固い筋肉をストレッチしましょう!
例えば、首回りのシワができるのは、肩甲骨や腰の筋肉が固まってしまうためです。
血流の流れ、そして筋肉の流れを調べれば、どの部位のストレッチが足りていないかが分かります。
当院では、あなたのどの筋肉が肌の血流を妨げているか?手軽にチェックしていただけます。
シワの原因となっている筋肉を見つけ出し、正しいストレッチや運動をすればカンタンに、目に見える変化を実感していただけます。
顔、腕のシワを体質から改善したい方は、ぜひ一度当院へお越しください。



