こんな症状でお悩みの方に
- 集中力が続かない
- 慢性的な疲労感や倦怠感
- めまい、ふらつき、頭痛
- デスクワークや手作業が多い
- 検査では異常がないと言われたが不調が続く
集中力が続かない、疲れが抜けない、やる気が出ない、めまいやふらつきがある。
このような不調は、姿勢の崩れや身体の緊張、循環不良など起因となる自律神経の乱れが関係している場合があります。
当院では、脊椎や骨盤のバランス、筋膜の緊張状態、呼吸のしやすさなど、身体の状態から自律神経の乱れを評価します。
姿勢・筋のかたさ・呼吸・内臓の動き・肋骨の動きの制限など、身体の不調の原因となる機能にアプローチしています。
回復しやすい環境へ身体を整えることで、本来持っている自己治癒力を改善すること目的としています。
なぜ整体が必要なのか？
自律神経の不調は、精神的な問題だけでなく、姿勢の崩れ、身体の緊張、循環不良などが重なって起こりえます。
特に長時間のデスクワークやうつむいた姿勢が続くと、背骨や骨盤まわりに負担がかかり、自律神経の働きに悪影響を与えることがあります。特に、
・病院で異常なしと言われた
・姿勢や呼吸が浅いと感じる
・首・背中が常に緊張している
これらに当てはまる方は、身体の状態が不調の原因になっている可能性があります。
仕事があるのに働けない、疲れが取れない、人付き合いが億劫になる・・・身体のうつが長く続くと、その不調自体が心のストレスの引き金になってしまうのです。
そうして心のうつ状態が悪化していくと身体まで引きずられて、さらに不調が悪化していく、負のスパイラル、悪循環におちいってしまいます。
当院の自律神経改善療法では、特に身体のうつ症状（だるさ、重さ、姿勢の悪さ）に焦点を絞り、自律神経の機能を弱める原因となる、骨格・姿勢のゆがみ、神経を圧迫している筋肉の硬結を改善し、本来のからだの元気を取り戻します。
※ 強い不調や長引く症状がある場合は、まず医療機関での診察が大切です。当院の施術は、医療と併用しながら身体面からのケアを行う選択肢の一つです。
※ 薬物療法や心療内科的アプローチを否定するものではありません。身体を調整することで不調が改善することを目的としています。
